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執筆者の写真ナチュラライフ

ヨガのポーズ1つやるとしたらコレ!

【ダウンドック】


やり方が分からない?

これであってるかな?

何でも聞いてくださいね❣️

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たるみ対策「骨活」

50歳からのたるみ対策には「骨活」 ➡️骨密度が大事だそうです❕ 私もここ2~3年、目の下のたるみ、ほうれい線、二重アゴが悩み😞🌀 必死にお肌のお手入れをしてます😞💦が、それだけじゃダメみたいです。 それは「骨密度」...

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