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執筆者の写真ナチュラライフ

スタッフ紹介 megumi

3人目はこの方です🙈🧡

▶︎Megumi

▶︎健康運動指導士

▶︎中学校ソフトボール部🥎

 高校〜25歳ごろまでバレーボール🏐

▶︎フィットネスクラブ9年間勤務。

 マシン指導の他、

 エアロビクスやアクアビクスなどの

 レッスンも担当。

 退社後、介護予防教室の講師や、

 ベビーヨガ ・産後エクササイズ

 (骨盤底筋群エクササイズ)の教室を

 自主開催👶🏻🤰✨

 現在、3人の子育てに追われながら、      

 『体のどこかに痛みや不調があるのは

 心にも生活の質にも影響する』

 という経験から、痛み改善の為の

 整体、マッサージなどを日々勉強中。

 ビーラインでも【痛み改善パーソナル】

 として、セッションしています。

 姿勢改善・骨盤矯正・腰や膝の痛みや

 体の不調で困りの時はお気軽に

 お声がけください☺️🙇‍♀️

 皆様のパワーの源になれるよう


 元気いっぱい頑張ります💪

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