ナチュラライフ2023年1月30日もも裏を伸ばして自宅でジーッと座ってるデスクワークで座ったままでいるとももの裏は縮んだままです😨これが腰痛の原因になります!姿勢の崩れに繋がります!座ったままでもできるストレッチをご紹介してます🎵
たるみ対策「骨活」50歳からのたるみ対策には「骨活」 ➡️骨密度が大事だそうです❕ 私もここ2~3年、目の下のたるみ、ほうれい線、二重アゴが悩み😞🌀 必死にお肌のお手入れをしてます😞💦が、それだけじゃダメみたいです。 それは「骨密度」...
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